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Main Tendue - Marche médiative

Main Tendue - Marche médiative

Pendant le mois d’octobre, Main Tendue propose à toute personne en mal-être (fatigue, stress, épuisement, burn-out, solitude…) de venir découvrir par le biais d'un atelier "bien-être" comment prendre soin de soi autrement en s'offrant un temps agréable, une petite parenthèse.

Pendant cet atelier, vous découvrirez la marche médiative qui vous permettra de vous couper de votre quotidien et de vous détendre afin d’évacuer le stress accumulé.

Séance collective d'environ 2H00 - Gratuit

Places limitées, inscription obligatoire au 06.49.75.15.04.

Au mois de novembre, nous vous proposons un atelier sophrologie


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